Resultaten zijn natuurlijk gebaseerd op verschillende factoren. Bij de VPN provider die ik gebruik is het tijdstip van gebruik nogal van invloed, evenals de gebruikte VPN exit node (op dat tijdstip). Daarnaast maakt het nogal uit wat jouw 'kale' internetsnelheid is.
Er is dus hier geen eenduidig antwoord te geven.
Heb geen screenshots meer beschikbaar maar resultaten zijn bij mij relatief gezien dramatisch. Mijn lijnsnelheid is 1Gbps U/D, en dat haal ik ook wel.
Ga ik via de door mij gekozen VPN-oplossing heen dan val ik terug naar als het mee zit zo'n 200 Mbps, soms lager. Relatief gezien hou ik dan dus maar 20% over van mijn verbindingssnelheid. Als je maar 150/150 hebt is 200 natuurlijk prima en haal je dus 100%.
Voor mijn doel (van het gebruik van een VPN) is dit geen probleem; voor mij is het om content te bekijken die zonder VPN niet te bekijken is door regionale beperkingen en dat gaat prima met die beperkte snelheid.
Altijd door die VPN heen zou ik echter wel zonde vinden van mijn beschikbare verbinding. Ik kies dan ook voor een VPN client op systemen waar ik het op momenten nodig heb en schakel deze in op zulke momenten.
Je moet je ook afvragen wat je doel is van het (altijd) gebruiken van een VPN. Als je je provider niet vertrouwt in het kader van privacy dan moet je je afvragen of je je VPN provider wel wilt en/of kunt vertrouwen. Als het is om 'onder de radar' te blijven moet je je afvragen of je misschien een andere hobby moet nemen, of wat stringentere maatregelen moet nemen dan alleen een VPN over je eigen vaste verbinding.